Sannad cusub oo wanaagsan, waxaan idiin rajeynayaa dhammaan amarro badan iyo ganacsi weyn sanadka cusub. Waxaan sidoo kale rajeynayaa in qof walba uu leeyahay jir caafimaad qaba iyo niyad faraxsan.
Sida dabbaaldegga dhaqanka ee Shiinaha, "Festival Gu'ga" ayaa soo dhowaanaya, bixiyeyaasha saadka oo badan ayaa ku maqan fasax, markaa hadda waan joojinnay dhoofinta.
Sababtoo ah xitaa haddii aan isticmaali karno qaaliga qaaliga ah, saadka aan fasaxa ahayn, markaa waxay ku dhegi lahayd tillaabooyinka kale, halkaas oo baakadaha ay ku urursan yihiin, oo kaliya waxay soo ururin doontaa wax badan inta lagu jiro fasaxyada. Sidaa darteed, dalabka hore ayaa la cadaadi doonaa bisha gudaheeda. Si aysan taasi u dhicin, waxaan horay u joojinay shixnadaha.
Ka dib markii aan dib u bilaabo shaqada, waxaan kuu keeni doonaa alaabta sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah iyadoo la raacayo waqtiga codsiga. Sidan oo kale, alaabta aad soo iibsanayso ayaa sida ugu dhakhsaha badan gacmahaaga u gaadhi doona. Sidaa darteed, haddii aad u baahan tahay inaad dalbato, fadlan nala soo xiriir sida ugu dhakhsaha badan, taas oo sidoo kale kaa caawin doonta inaad si dhakhso ah u hesho alaabta.
Haddii aad rabto inaad wax ka beddesho, waxaad sidoo kale nagu buuxin kartaa nashqadaynta oo aad dalban kartaa sida ugu dhakhsaha badan ee suurtogalka ah. Sababtoo ah warshadda hadda jirta waa fasax, laakiin amarrada weli waa la aqbali doonaa, waxayna bilaabi doonaan wax soo saarka fasaxa ka dib. Markaa bixinta deebaaji si aad u dalbato waa hab fiican oo la safto. Warshada ayaa sidoo kale soo dejisa badeecadaha iyadoo loo eegayo waqtiga dalabka. Sida ugu dhakhsaha badan ee dalabka loo sameeyo, sida ugu dhakhsaha badan alaabta ayaa loo rari doonaa.
Intaa waxaa dheer, sababtoo ah waxaa jiri doona amarro badan oo la ururiyo inta lagu jiro fasaxyada, saadka ayaa sidoo kale siin doona mudnaanta amarrada la ururiyey inta lagu jiro fasaxyada, sidaas darteed tiro badan oo amarro ah ayaa hubaal ah inay sababi doonaan ciriiriga saadka, iyo wakhtiga saadka ayaa sidoo kale yeelan doona. saameyn gaar ah. Markaa haddii aad ku degdegto inaad isticmaasho, waxaad u baahan tahay inaad hore u dalbato oo aad wakhti u dhigto dib u dhacyada saadka si isticmaalkaaga aanu saamayn ugu yeelan.
Inta lagu jiro fasaxyada, waxaan wali aqbalnaa adeegyada la-talinta. Haddii aad wax su'aalo ah qabtid, waxaad noo soo diri kartaa iimayl. Marka aanu hubino iimaylkaga, waxaanu kuugu soo jawaabi doonaa sida ugu dhakhsaha badan.
Waqtiga boostada: Jan-17-2023